{"id":2282,"date":"2014-06-20T10:53:32","date_gmt":"2014-06-20T08:53:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/?p=2282"},"modified":"2014-06-20T10:59:54","modified_gmt":"2014-06-20T08:59:54","slug":"tanulas-es-vitaminok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/tanulas-es-vitaminok\/","title":{"rendered":"A tanul\u00e1s \u00e9s a vitaminok"},"content":{"rendered":"

Mi a kapcsolat a tanul\u00e1si k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnk \u00e9s a vitaminok k\u00f6z\u00f6tt?<\/h2>\n

 <\/p>\n

N\u00e9ha tal\u00e1lkozom olyan gyerekekkel, akik nagyon \u00e9rtelmesek, okosak, m\u00e9gis \"leblokkolnak\" a felel\u00e9s k\u00f6zben, nem jut esz\u00fckbe a tananyag, \u00edgy sikertelens\u00e9g \u00e9ri \u0151ket. Ez\u00e9rt \u00fagy \u00e9rezhetik, hogy hi\u00e1ba tanulnak, nincs eredm\u00e9nye, hiszen \u00fagyis rossz jegyet kapnak.<\/p>\n

Mi lehet ennek az igazi oka? Mi van e m\u00f6g\u00f6tt?<\/strong><\/p>\n

A kutat\u00e1sok azt bizony\u00edtj\u00e1k, hogy az emberi testnek igen sok vitaminra, \u00e1sv\u00e1nyi anyagra \u00e9s nyomelemre van sz\u00fcks\u00e9ge ahhoz, hogy igaz\u00e1n j\u00f3l tudjon m\u0171k\u00f6dni.<\/p>\n

R\u00e9gebben az \u00e9lelmiszerek biztos\u00edtott\u00e1k ezeket a vitaminokat \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyagokat. Ha ett\u00fcnk sok z\u00f6lds\u00e9get \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t, akkor nem volt semmi bajunk.<\/p>\n

\"gyumolcsok\"<\/p>\n

A mai vil\u00e1gban azonban m\u00e1r nagyon kev\u00e9s vitamint tartalmaznak a z\u00f6lds\u00e9gek \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k. P\u00e9ld\u00e1ul ahhoz, hogy a napi C vitamin sz\u00fcks\u00e9glet\u00fcnket kiel\u00e9g\u00edts\u00fck, 10 db alm\u00e1t kellene elfogyasztanunk minden nap!<\/p>\n

Ez az\u00e9rt nem kev\u00e9s mennyis\u00e9g!<\/p>\n

B\u00e1r most itt a ny\u00e1r, \u00e9s a cseresznye, a dinnye \u00e9s a kivi remek C vitamin tartalm\u00fa gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k.<\/p>\n

Viszont a szervezet\u00fcnknek nem csak C vitaminra van sz\u00fcks\u00e9ge ahhoz, hogy megfelel\u0151en m\u0171k\u00f6dj\u00f6n, \u00e9s j\u00f3l fogjon az esz\u00fcnk! \ud83d\ude42<\/p>\n

Ez\u00e9rt is terjedtek el mostan\u00e1ban a vitamink\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek, amelyekkel egyszer\u0171en p\u00f3tolhatjuk a napi vitaminsz\u00fcks\u00e9glet\u00fcnket.<\/p>\n

\u00c9s mi a helyzet a tanul\u00e1s ter\u00e9n? Ha elegend\u0151 vitamint szed\u00fcnk, akkor jobb lesz a koncentr\u00e1l\u00f3 k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnk, jobb lesz az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnk, \u00e9s \u00edgy jobban megy a tanul\u00e1s is. A vitaminhi\u00e1nyos test ugyanis hamarabb elf\u00e1rad, nem b\u00edrja \u00fagy a strap\u00e1t, mint egy eg\u00e9szs\u00e9ges, vitaminokkal telt \u00e9leter\u0151s test.<\/p>\n

Ez\u00e9rt ha szeretn\u00e9 megk\u00f6nny\u00edteni gyermeke dolg\u00e1t, \u00e9s szeretn\u00e9, hogy \u00e9leter\u0151s maradjon, akkor \u00edme n\u00e9h\u00e1ny vitamink\u00e9sz\u00edtm\u00e9ny, ami 100%-ban term\u00e9szetes, \u00e9s k\u00f6nnyen felsz\u00edv\u00f3d\u00f3, ami a legjobb eredm\u00e9nyt \u00e9ri el. \ud83d\ude42<\/p>\n

Katt ide a vitaminokhoz>><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mi a kapcsolat a tanul\u00e1si k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnk \u00e9s a vitaminok k\u00f6z\u00f6tt?   N\u00e9ha tal\u00e1lkozom olyan gyerekekkel, akik nagyon \u00e9rtelmesek, okosak, m\u00e9gis „leblokkolnak” a felel\u00e9s k\u00f6zben, nem jut esz\u00fckbe a tananyag, \u00edgy sikertelens\u00e9g \u00e9ri \u0151ket. Ez\u00e9rt \u00fagy \u00e9rezhetik, hogy hi\u00e1ba tanulnak, nincs eredm\u00e9nye, hiszen \u00fagyis rossz jegyet kapnak. Mi lehet ennek az igazi oka? Mi van e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93,1,95],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2282"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2282"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2292,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2282\/revisions\/2292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tantaki.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}